// 体脂肪9.9%に先週奇跡的になって以来12%をキープ。 これは週2フットサルに行けば、元の体脂肪8%に戻るんじゃないかと2、3年ぶりに個人フットサルを予約した。 (今回は日記ブログ的な読み物です。)
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