// ２ヶ月のプライベートジム通いでのダイエットが終わってから1年が経ちました。 フラットインクラインベンチを購入して自宅で筋トレメニューは行なっているものの、やっぱりジム通ってる時ほどは意識的にやらなくなってしまい通うのは大事だなと。 そんな…